والإصابة بنغزات قلبية في سن الشباب لا تعتبر مؤشرا خطيرا على الإصابة بأمراض وشيكة ف القلب ، وخصوصا إذا توجهت إلى دكتور القلب قام بفحصك وعمل رسم قلب والتأكد من أن رسم القلب سليم ولا توجد أى مؤشرات خطيرة ، ففي هذه الحالة تكون تلك النغزات أمر طبيعي ولا خوف منه على الإطلاق .
وهناك العديد من الأسباب التي قد تعرضك للإصابة بغزات القلب في شن السباب أشهرها بذل مجهود كبير وعدم اخذ قسط من الراحة يتناسب مع قدر المجهود المبذول ، لذلك خذ قسطا من الراحة دائما بعد بذل مجهود كبير وشاق حتى تسمع لضربات القلب بالإنتظام وسير الدم داخل الشرايين بشكل طبيعي وغير مضطرب . وأيضا عدم التنفس بشكل جيد وعميق لفترات طويلة قد يتسبب في الإصابة بنغزات القلب في كثير من الأحيان .
وتكثر الإصابة بنغزات القلب في سن الشباب لدى النساء وخصوصا البنات في سن المراهقة ، حيث تزادا لديهم فرص الإصابة بنغزات القلب تلك وغالبا ما تصاحب الدورة الشهرية لديهم ، ففي هذه الحالة لا خوف من الإصابة بتلك النغزات على الإطلاق ، وبالطبع يجب عليك التوجه إلى الطبيب المعالج لعمل رسم قلب والتأكد من أن حالة القلب سليم ولا توجد به أية مشاكل صحية على الإطلاق .